آخذ دواء — الأعشاب والتداخلات

الأعشاب ليست «بلا ضرر» مع الأدوية: بعضها يزيد مفعول الدواء وبعضها يضعفه. قبل أي عشبة أو مكمل، أخبر الطبيب أو الصيدلي بما تأخذه. هذه أهم التداخلات الشائعة.

نصائح

• أدوية السيولة (وارفارين، أسبرين...): تجنب الجنكة والثوم والزنجبيل والكركم المركّز بكميات كبيرة، ولا تغيّر كمية الشاي الأخضر والخضار الورقية فجأة
• أدوية الضغط: عرق السوس يرفع الضغط، والكركديه يخفضه
• أدوية السكري: القرفة والحلبة والزرشك والجعدة قد تخفض السكر أكثر من اللازم
• حبة الغدة: افصلها 4 ساعات عن الألياف والحديد والكالسيوم والقهوة
• أدوية النوم والأعصاب: لا تجمعها مع الناردين والمليسة واللافندر
• الألياف (إسبغول، كتان): افصلها ساعتين عن كل الأدوية
• احمل ورقة بأسماء أدويتك وأعطها للصيدلي
• اسأل الصيدلي عند شراء أي عشبة

تجنّب

لا توقف دواء الطبيب واستبداله بالأعشاب أبداً.