تقوية المناعة

المناعة تعتمد أولاً على النوم والأكل المتنوع والحركة. المنتجات الطبيعية داعمة وليست بديلاً.

نصائح

• نوم 7–8 ساعات
• خضار وفواكه ملونة يومياً
• شمس الصباح لفيتامين د
• غسل اليدين

منتجات قد تساعد

• شاي تعزيز المناعة الصحي — خلطة شاي لدعم المناعة
• حبة البركة او القزحة — حبة البركة داعم تقليدي معروف
• عكبر النحل السائل — عكبر النحل داعم تقليدي
• شاي اوراق المورينجا 100 جرام — المورينجا غنية بالفيتامينات والمعادن
• فيتامين سي C سبورت مكس — فيتامين سي مكمّل